Unsere Veranstaltungsempfehlungen
Entdecken Sie die vielfältigen Angebote:
Veranstaltung
Leben im Alter...
Mehr Lust - weniger Last
Veranstaltung zum Thema Lebensgestaltung im Alter
Samstag, 11. März 2023, 13.00 - 17:30 Uhr
Theater-Pavillon Luzern, Spelteriniweg 6, 6005 Luzern
In Zusammenarbeit mit dem Luzerner Kantonsspital laden wir Sie auch in diesem Jahr zu einer öffentlichen Vortragsreihe zum Thema «Gsond ond zwäg is Alter» ein. Der Eintritt ist frei. Für die Vorträge ist keine Anmeldung erforderlich. Die Platzzahl ist beschränkt.
Bleiben Sie stetig informiert und melden Sie sich für unseren Newsletter an und beachten Sie den Hinweis im Veranstaltungskalender.
Podcast
Wir freuen uns, Ihnen unseren Podcast anzubieten. Expertinnen und Experten des Luzerner Kantonsspitals geben Auskunft zu verschiedenen Gesundheitsthemen – zum Hören auf Podcast.
Brauchen Sie Computer-Support? Unsere Spezialisten kümmern sich um Ihre individuellen Anliegen. Kompetent und verständlich. Mehr Informationen erhalten Sie hier.
Öffentliches Qigong (Winterkurse)
Mit Tai-Chi und Qigong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit bis ins hohe Alter. Sehen Sie hier einen kleinen Ausschnitt aus einem Training in Sursee.
Alle können mitmachen. Bequeme Alltagskleidung genügt. Es ist keine Anmeldung erforderlich.
Orte und Daten Winter 2022/23:
Luzern
«Inseli» (Schlechtwetter: unter dem KKL-Dach) jeweils am Dienstag (kostenlos).
25. Oktober bis 28. März 2023
- 9 bis 9.50 Uhr
Beachten Sie auch die Winterkurse in Sursee und Sempach.
Informationen zu den Sommerkursen 2023 folgen demnächst.
Die Angebote werden unter anderem unterstützt durch die Standortgemeinden, der Dienststelle Gesundheit und Sport, Gesundheitsförderung Schweiz, von www.alterbewegt.ch, Pro Senectute Kanton Luzern und weiteren lokalen Organisationen.
In Zusammenarbeit mit Pro Senectute Kanton Luzern zeigt das Stattkino eine breite Palette von aktuellen Filmen und bekannten Klassikern speziell für Seniorinnen und Senioren.
Das Kino und die Kinokasse befinden sich im Untergeschoss und sind mit dem Lift gut erreichbar. Das Kino ist rollstuhlgängig.
Eintritt CHF 13.00
Reservationen werden empfohlen:
stattkino Luzern
Bourbaki Panorama
Löwenplatz 11, Luzern
Weitere Informationen finden Sie hier:
Auf dem Sonnenberg bei Kriens geniessen Jung und Alt einen Generationenspielplatz der besonderen Art.
Gleich neben dem Kinderspielplatz bei der Bergstation laden einfach bedienbare Geräte zum Bewegen ein. Die Übungen sind auf ältere Menschen ausgerichtet und stärken spielerisch und mit Spass den Kreislauf, die Beweglichkeit und die Koordination. Die Lockerung von Muskeln und die Massage von Akupunkturpunkten an Handflächen, Beinen und Rücken wirken entspannend und schenken Ruhe und Kraft. Die Nutzung ist kostenlos und die Geräte sind das ganze Jahr über verfügbar. In Kombination mit dem nahegelegenen Kinderspielplatz eignet sich die Anlage ideal für einen Generationenausflug.
Erbaut hat die Anlage die Sonnenbergbahn AG. Pro Senectute Kanton Luzern hat zusammen mit der Stiftung Breitensport, dem Swisslos Sportfonds des Kantons Luzern sowie weiteren Partnern die Anlage mitfinanziert.
Ein Besuch lohnt sich für Jung und Alt. Wir wünschen Ihnen viel Vergnügen.
Das Freizeit- und Bewegungsangebot auf dem Sonnenberg:
- Kinderspielplatz
- Playfit-Bewegungsparcours
- Vitaparcours und Nordic Walking Trail
- Sonny-Trail und FOX-Trail
- Etappe des Klimaweges
- Bike-Trail
- Wanderwege
- Minigolf-Anlage und Gartenbahn
Kontakt und Informationen
Sonnenbergbahn
Telefon 041 329 64 63
www.erlebnis-sonnenberg.ch
Musizieren im Alter und insbesondere in einer Gruppe ist wertvoll und eine befriedigende Betätigung. Noch lohnender ist es, wenn das Ergebnis der Proben Dritten zugänglich gemacht wird. Unter dem Motto «Senioren spielen für Senioren» hat sich daher eine Gruppe von Musikanten gebildet, die das gemeinsame Musizieren pflegen und mit dem Ergebnis ihrer Probenarbeit insbesondere den älteren Menschen in Altersheimen eine Freude bereiten will.
In diesem Sinne besteht die Luzerner Senioren Stubete nun schon mehrere Jahre. Wir proben in der Regel einmal im Monat (zweitletzter Donnerstag nachmittags in einem Probelokal in der Stadt Luzern) und treten am letzten Donnerstag im Monat jeweils in einem verschiedenen Altersheim in der erweiterten Region Luzern auf. Wir spielen meist volkstümliche Musik. Entsprechend stehen bei uns folgende Instrumente im Vordergrund: Akkordeon, Bläser (Klarinette, Saxophon u.a.) Bassgeige, Schlagzeug, Klavier. Der Kreis lässt sich natürlich erweitern. Eintritt und Austritt sind bei uns jederzeit möglich und das Mitmachen ist mit keinen Kosten verbunden. Gewünscht ist aber natürlich ein möglichst regelmässiges Mitmachen an den Proben und Auftritten. Unsere Auftritte in den Altersheimen erfolgen unentgeltlich.
Durch Krankheiten und einen schweren Unfall hat sich leider der Kreis unserer Musikanten in letzter Zeit gelichtet. Wir sind daher auf der Suche nach Verstärkung. Insbesondere sind die folgenden Positionen zu besetzen bzw. zu ergänzen: Schlagzeug, Akkordeon, Bläser.
Wer an dieser Idee interessiert ist, ist eingeladen sich bei Sepp Küng zu melden:
Sepp Küng
078 835 49 50 oder
pro Musicante - die etwas andere Musikschule für Erwachsene
Gemeinsames Musizieren, Freude und Leichtigkeit stehen im Mittelpunkt!
für Melodie-, Begleit- oder Rhythmus-Instrumente und Gesang.
Angebote in Luzern siehe www.promusicante.ch
Tanzen aus Leidenschaft
Beschwingt tanzen, gemütlich plaudern oder einfach in einzigartiger Atmosphäre Live-Musik geniessen.
Die Tanzfreunde Luzern laden ein in den Schweizerhof Luzern: jeweils am Sonntagnachmittag von 14.00 bis 17.00 Uhr.
Die Daten finden Sie hier.
Tanzangebote von Bildung+Sport
Stöbern Sie auch im Tanzangebot von Pro Senectute Kanton Luzern. In vielen Gemeinden gibt es offene Tanzgruppen:
visch&fogel ist die Verbindung zwischen der Schauspielerin und Theaterautorin Vreni Achermann und dem Produktionsleiter Hans Troxler. Dieser feste Kern mit Sitz in Willisau schliesst sich je nach Projekt mit anderen Kunstschaffenden zusammen und entwickelt künstlerische Produktionen, welche auf Tournee gehen oder auch für Privatvorstellungen gebucht werden können.
Das aktuelle Stück von visch&fogel heisst "Chuenägele - eine leise Utopie".
Musik hören – sehen - geniessen
Die Veteranen Musik Luzern (VML) entführen Sie mit beschwingten Melodien in die weite Welt der Musik.
Den Konzertkalender finden Sie unter www.veteranenmusik-luzern.ch.
Veranstaltungen der fünf Betagtenzentren von Viva Luzern
Lebensfreude ist keine Frage des Alters, sondern der Lebensqualität. Genau das bietet Viva Luzern seinen Bewohnerinnen und Bewohnern in ihrem neuen Zuhause. Dazu gehören ein vielfältiges Veranstaltungsangebot.
Bleiben Sie stetig informiert...
...und melden Sie sich für unseren Newsletter an.