Ernährung im Alter

Bereits ab einem Alter von 50 Jahren nimmt der tägliche Bedarf an Proteinen zu. Wie eiweissreiche Mahlzeiten ganz einfach zubereitet werden, zeigen die Felix Platter-Stiftung und Betty Bossi in der neuen Rezeptzeitschrift «gesund & stark».

Kachel Betty Bossy

Publikation mit proteinreichen Rezepten

Das Rezeptzeitheft «gesund & stark» können Sie ab sofort kostenlos in unseren Geschäftsstellen in Luzern, Emmen und Willisau oder in über 70 Coop Vitality Apotheken abholen (kein Versand).

Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit.

Ernährung im Alter: Was gilt es zu beachten?

Hier finden Sie weitere Ernährungstipps zu einer ausgewogenen und abwechslungsreichen Ernährung im Alter.