Aktuell
So schützen Sie sich bei grosser Hitze:
- die körperliche Aktivität während der heissesten Tageszeit möglichst beschränken und schattige Orte bevorzugen
- tagsüber Fenster schliessen und Sonne fernhalten (Vorhänge zuziehen, Fensterläden schliessen)
- Nachts lüften
- leichte Kleidung tragen
- Körper kühlen mit Duschen, kalten Tüchern auf Stirn und Nacken, kalten Fuss- und Handbädern
- regelmässig trinken (mind. 1.5 l/Tag), auch ohne Durstgefühl
- kalte, erfrischende Speisen essen: Früchte, Salate, Gemüse, Milchprodukte
- auf ausreichende Versorgung mit Salz achten
Machen auch Sie mit!
In der Schweiz leben über 148'000 Menschen mit Demenz - im Alltag oftmals unsichtbar. Gemeinsam stricken wir gegen das Vergessen. Stricken auch Sie mit.
Mit vielen kunterbunten Cupholdern machen wir auf Demenz und ihre Folgen aufmerksam. Holen Sie Ihre Stricknadeln und Wolle hervor und lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf. Herzlichen Dank für Ihre Mithilfe.
Weitere Informationen zum Thema Demenz erhalten Sie hier: memo-info.ch
September
18.09.2018: Cinedolcevita - Otez-Moi d'un Doute, FRA 2017, F/d
18.09.2018: Gsond und zwäg is Alter - Mobilität - Vitamin des Alters
23.09.2018: Jahreskonzert Seniorenchor Luzern
27.09.2018: Luzerner Senioren Stubete, Senevita Pilatusblick, Ebikon
Oktober
23.10.2018: Gsond und zwäg is Alter - die gutartige Prostatavergrösserung
30.10.2018: Infoveranstaltung: Vorsorge im Alter
November
06.11.2018: Cinedolcevita - Victor/Victoria, USA 1981, E/d,f
13.11.2018: Impulsveranstaltung in Hochdorf
20.11.2018: Cinedolcevita - Mulhapar, CH 2014, OV/d,f
27.11.2018: Gsond und zwäg is Alter - Schwindel im Alter - was tun?
Dezember
30.11. - 02.12.2018: MESSE ZUKUNFT ALTER
01.12.2018: Auftritt Seniorenchor an der MESSE ZUKUNFT ALTER
04.12.2018: Cinedolcevita - Das Menschlein Matthias, CH 1941, dialekt
09. und 14.12.2018: Adventskonzerte Seniorenchor Luzern
18.12.2018: Cinedolcevita - An - von Kirschblüten und roten Bohnen, JAP/FRA/DE 2015, Japanisch/d,f
2019
01.01.2019: Neujahrskonzerte Luzerner Theater
15.01.2019: Cinedolcevita - Jesus, du weisst, AUT 2003, D
29.01.2019: Cinedolcevita - Our little Sister, JAP 2015, Japanisch/d
12.02.2019: Cinedolcevita - Alfonsina, CH/ARG 2014, D/Spanisch/d,f
12.03.2019: Cinedolcevita - Herr Zwilling und Frau Zuckermann, DE 1998, D/Hebräisch/Jiddisch/Russisch/d
02.04.2019: Cinedolcevita - Les petite Couleurs, CH 2002, F/d
Sozialberater/in FH mit Leitungsaufgaben, 80-100%
Freiwilliges Engagement
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