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Spanisch lernen – draussen und praxisnah: Möchten Sie Ihr Spanisch aktiv im Alltag anwenden? Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige! Beim «Español en movimento – conversar paseando» lernen Sie nicht im Klassenzimmer, sondern unterwegs. Gemeinsam gehen Sie durch die Stadt und tauschen sich zu Alltagsthemen auf Spanisch aus.

Start: Mittwoch, 19. August
Niveau: Gute Spanischkenntnisse erforderlich
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Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer!
Flavia van der Zon, Berg- und Trailläuferin mit WM-Erfahrung, zeigt, wie viel Freude Joggen machen kann. Und das ganz ohne Leistungsdruck.

In unserem Kurs lernen Sie, wie Sie sicher und mit Freude ins Laufen einsteigen. Neben Joggingsequenzen gehören auch Übungen zur Stabilität und zum Laufstil dazu.

Ob Einsteiger/in oder Wiedereinsteiger/in: Im Kurs nehmen wir Rücksicht auf alle Leistungsniveaus.

Daten: 6x Mittwoch, ab 13. Mai
Zeit: 18 bis 19 Uhr
Ort: Allmend Luzern und Umgebung
Infos & Anmeldung

Kulturferien in Neuenburg: Kultur, Landschaft und Geschichte – der sowohl urbane als auch ländliche Kanton Neuenburg lädt zu allerhand Entdeckungen ein. Vom Montag, 26. Oktober bis am Freitag, 30. Oktober entdecken wir unter anderem:

• Führung zur Belle Epoque
• «Laténium» mit seinem Archäologiepark
• Unterirdische Mühlen von Col des Roches
• Mittelalterliches Städtchen Le Landeron
• Valangin im Val de Ruz
• «Centre Dürrenmatt»
• Stadt Neuenburg
• Hausberg Chaumont
• Le Locle

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Erste Hilfe unterwegs – Outdoor

Ob beim Wandern, Spazieren oder auf einer Biketour – Notfälle passieren auch dort, wo professionelle Hilfe nicht sofort verfügbar ist. In unserem Kurs «Erste Hilfe unterwegs – Outdoor» lernen Sie, in solchen Situationen ruhig, strukturiert und richtig zu handeln.

Datum: Freitag, 29. Mai
Zeit: 10.15 bis 17 Uhr
Ort: Eigenthal/Krienseregg
Leitung: Simon Ackermann, Wanderleiter, dipl. Rettungssanitäter HF und Christine Mäiländer, Fachleiterin Wandern

Infos und Anmeldung